お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 10:00~22:00
受付終了 20:00
長野県でリラク・もみほぐしなら身体の調子がいまいち上がらない。という方に!オールハンド施術で日頃の疲労を癒しませんか?
あなたの腰痛、腕の痛みの原因は?
  • check_box デスクワークによる姿勢の悪さが腰痛や腕の不調を引き起こす理由を解説
  • check_box 普段の生活で気をつけるべき姿勢や動作を具体的に紹介
  • check_box お客様の状態に合わせた個別の施術プランを提案
  • check_box 心身のリラクゼーションを促進するためのアドバイスを提供
  • check_box 施術により血行が改善され、痛みの軽減や疲労回復をサポート
  • check_box オールハンドによる温かみのある施術で心もほぐします
現代の多忙なライフスタイルの中で、腰痛や腕の痛みを抱える方は少なくありません。特にデスクワークや運動不足が常態化する今日、同じ姿勢で過ごす時間が長くなることで身体に負担がかかります。その結果、痛みが慢性化し日常生活に影響を及ぼすことも。しかし心配はいりません。ほぐしアルファ秋和店では、心と身体に寄り添った丁寧な施術で、腰痛や腕の痛みの改善をサポートします。何気ない日常を快適に過ごすために、今一度身体の声に耳を傾けてみませんか?
安心と信頼の丁寧な施術

安心と信頼の丁寧な施術

あなたの痛みを和らげる、優しい手のひらでのケア

  • Point 01

    日常生活の影響
    腰痛や腕の痛みは、デスクワークや運動不足といった日常生活の影響を大きく受けます。同じ姿勢を長時間維持することで筋肉が緊張し、血流が悪くなってしまいます。これを改善するためには、こまめなストレッチや姿勢の見直しが有効です。生活習慣を少し変えることで、痛みの軽減が期待できます。
  • Point 02

    アプローチの重要性
    当サロンでは、腰痛や腕の痛みに特化した施術を提供しています。専門的な知識を持ったスタッフが、一人一人の体調や状態に合わせた丁寧な施術でお客様をサポートします。施術の際には、オールハンドによるアプローチを用いて、筋肉の緊張を和らげ、リラックスした状態へと導きます。
  • Point 03

    心地よいリラクゼーション
    施術を受けることで得られる心地よいリラクゼーションは、身体だけでなく心にも良い影響を与えます。痛みが和らぐことで、日常生活が楽になり、自分の時間を楽しむ余裕が生まれます。当サロンでは、心地よい環境の中で、心身ともに癒しを体感していただけます。
背景画像
腰痛と腕の痛みを予防するために
腰痛と腕の痛みを予防するために
日常生活での腰痛や腕の痛みの予防には、ストレッチやエクササイズが非常に効果的です。まず、忙しい生活の中でも取り入れやすい簡単なストレッチを紹介します。例えば、座ったままできるツイストストレッチや、立って行うハムストリングストレッチは、腰や腕にとても良い影響を与えます。これらのストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性が向上し、緊張を和らげることができます。また、姿勢に気を付けることも重要です。デスクワークで長時間同じ姿勢を続けると、腰に負担がかかり、腕や肩の筋肉も硬くなります。背筋を伸ばし、肩をリラックスさせることで、血流が良くなり、疲労感を軽減することができます。さらに、日常の中で意識的に体を動かす習慣をつけると、筋力がつき、さらに痛みの予防につながります。

また、アフターケアも忘れてはいけません。施術の後は、身体がリラックスしている状態が続きます。この時間を利用して軽いストレッチもおすすめです。施術を受けた後の筋肉は柔らかく、動かしやすい状態になっています。これを最大限に活用し、腰や腕を軽く動かすことで、血流が促され、その効果を持続させることができます。

さらに、日々の生活習慣を見直すことも、痛みの予防に役立ちます。体に負担をかけない家具の配置や、定期的な運動を取り入れることで、腰痛や腕の痛みとは無縁の生活を送れるようになります。健康的で快適な生活を送るために、これらのヒントをぜひ参考にしてください。

お客様の声・体験談

当サロンでは、腰痛や腕の痛みでお悩みのお客様からのお声を大切にしています。実際に施術を受けた方々がどのように変化したのか、その体験談をご紹介します。

あるお客様は、長年にわたるデスクワークの影響で慢性的な腰痛と、腕のしびれに悩んでいました。初めてご来店された時には、「ただ座っているだけでも辛い」という状態でした。しかし、当サロンの施術を受けた後、筋肉の緊張がほぐれ、明らかに体の動きが軽くなるのを実感されたそうです。「施術中、痛みがあった部分がじんわりと温かく感じて、とてもリラックスできました」との感想もいただきました。

また、別のお客様は、家事や育児で忙しく、慢性的な疲労感と共に腰の痛みが徐々に悪化していたと言います。施術を通じて、身体全体がリフレッシュしたように感じ、特に腰の痛みが軽減し、生活が快適になったとお話しされました。「ここに来ると心も身体も癒されるので、定期的に通いたいと思っています」と嬉しいお言葉をいただきました。

お客様からは、施術後も日常生活におけるアドバイスやエクササイズの提案があり、それを実行に移すことで痛みの再発防止にも繋がったという声も多く寄せられています。「施術だけでなく、自分でもできるケア方法を教えてもらえてとても助かりました」と感じていただけたとのこと。

このように、当サロンでの施術を受けることで、腰痛や腕の痛みの改善が期待できるだけでなく、お客様自身の心の声にも寄り添えるよう努めています。具体的な体験談を通して、これからご来店を検討されている皆様が安心して施術を受けられるよう、サポートをさせていただきます。心身に深いリラクゼーションをもたらし、快適な日常生活への第一歩を踏み出していただければ幸いです。
お客様の声・体験談
お気軽にお問い合わせを!
私たちのサロンでは、患者さま一人ひとりに寄り添った丁寧な施術を心がけています。特に腰痛や腕の痛みは、多くの方が日常的に経験している症状です。デスクワークや長時間同じ姿勢でいること、運動不足など、さまざまな要因がこれらの痛みを引き起こします。これに対し、私たちはしっかりとしたカウンセリングを行い、その方に合った最適な施術を提案しています。

施術は、経験豊富なスタッフによるオールハンドで行います。まずは、身体の状態を評価し、どの部分が特に緊張しているのか、そして痛みの原因にどのように対処するのかを明確にします。そうすることで、単なる痛みの軽減だけでなく、持続的な改善へとつなげることができます。

また、施術後はただ休むだけでなく、日常生活での注意点や簡単にできるストレッチなどもアドバイスいたします。これにより、腰痛や腕の痛みの予防を図り、快適な生活を送るためのサポートができるのです。アフターケアについても重視しており、施術後の身体のメンテナンスを通じて、さらに良い状態を維持する手助けをいたします。

私たちサロンの理念は、お客様の心と身体の健康をともに大切にすることです。そのため、施術に関するご相談や体験談、お客さまの声を元に、よりよいサービスの提供を目指しています。お電話やメールでのお問い合わせも大歓迎ですので、お気軽にご相談ください。あなたの痛みを一緒に解決していきましょう。

Contact お問い合わせ